在读书期间开始跟随龙舟师傅学习扒龙舟技术，每年的端午节、或有当地龙舟赛事均参加扒龙舟活动并跟随学习扒龙舟技术。2005年-2008年广州读书期间多次参加广州当地的龙舟活动。

2008年7月至今在礼乐街道新丰村民委员会工作， 工作期间多次组织并参加本地区、省内外及香港、澳门地区的龙舟比赛及龙舟活动并学习交流扒龙舟的相关技术。先后多次到佛山地区学习、交流扒龙舟技术。2012年开始多次指导、教授本地区部分龙舟爱好者扒龙舟的技术、方法，在龙舟比赛时安排比赛的战略战术，均取得较好的成绩。多次受聘到江门开平、新会大泽、司前等地担任龙舟队教练，教授扒龙舟技术，这些队伍在参加龙舟比赛中均获得前三名的好成绩。